巷でウワサの健康食品の効果は?

食事について

こんにちは、
監事の東川です。

私たちが普段生活している中で、
あれがいいこれがいいって
いろいろな情報が飛び交っています。

ただし、
それには不都合な部分に目をつぶって
本当は身体に毒となるものまで
いいように見せている場合があるので注意が必要なのです。

どこのメーカーのどれとかは言いませんので
ぜひあなたが健康のためにと摂っているものがあったら
その商品の裏側を見てみてください。

1つの例として、
野菜ジュースを挙げてみます。

『1食分(〇〇g)の食物繊維』

『1日分のビタミンC』

『これ1本で…』

これ、注意です!

確かにその成分は入っているかもしれません。

ただそれ以上に
飲みやすくするためにあまーくしてあったり、
しばらく置いといても腐らなかったり…

そんな野菜ありますか?

ないです。

そういうふうに加工してあるのです。

そして加工してあるということは
添加物だったりがてんこ盛りなんてばあいもあり、
身体に大きな負担がかかります。

もちろん、
健康のためにいいものを探すのは
いいことなのですが、

そういった悪い裏側のあるものに
惑わされないようにしなければなりません。

ここでは言い切れないので
1つ1つはお伝えしませんが、

まずはあなたが健康のためにととっているものの
裏側をみてみましょう。

見たことも聞いたこともない
怪しいカタカナだらけなのだとしたら、
注意が必要かもしれません…

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